Сауна важна для финнов наряду с природой и тишиной. Сауны есть везде – в частных домах, в квартирах, на дачах. По статистике в пятимиллионной Финляндии насчитывается полтора миллиона саун. Сауна посещается как с членами семьи, так и с друзьями или партнерами по бизнесу.

Важно помнить, что сауна не имеет ничего общего с сексом. Мужчины и женщины ходят в сауну вместе, но только внутри семьи. Общие сауны, где мужчины и женщины парятся вместе, финской банной культуре не знакомы.

В Финляндии нет отдельного банного этикета, потому что финны учатся ходить в сауну так же естественно, как и учатся говорить.

Температура в финской сауне обычно от 60 до 100 градусов. Количество поддаваемого пара зависит от привычки или выносливости. Многие заготавливают летом веники из свежих березовых веток и сушат или замораживают их на зиму. Шапочки в сауне не практикуются. Отказ от посещения сауны вовсе не является проявлением невежливости.

Банный вечер проводится без спешки. После сауны принято продолжать общение с прохладительными напитками, иногда легкой закуской.